【绵阳校区】弘德毓馨:预防春日流行性感冒
浏览量:653 时间:2016-04-05
春,是一个万物复苏的季节。诗人们吟唱万紫千红总是春,写下无数首赞美之诗;画家们尽情泼洒笔墨,留下一幅幅色彩绚烂的美景。这是一个温暖而又充满希望的季节,世间万物从这个时候开始不负春光,野蛮生长。
虽然这是一个人人赞颂的季节,但是,凡是都有两面性,没有绝对的完美。春天亦是如此。它处于冬夏之间,属于这两个极端季节的过渡阶段。所以它的温度总是变化莫测,难以捉摸。早春的时候可能还会有些寒冷,等到三月末和四月初的时候,它的多变性可就显露无遗。
首先,就是昼夜温差。早晨和夜晚的时候你会感受到阵阵冷风从四面八方刮来,吹得你瑟瑟发抖。而正值中午的时候,你又会觉得阳光太过刺眼。然后就是绵绵不绝的细雨,可以延续一周之久。你会感觉身边的一切都异常的潮湿,甚至感觉自己都要发霉了。基于这两个特点,春天也就变成最容易感冒和病菌传染的最快的季节了。
绵阳这座城市,春天就特别的符合以上两个特点。因此,预防感冒和流感的传播对于我们来说很重要。预防感冒的第一步就是控制好自己的穿衣,抵抗昼夜温差。有人说这是个乱穿衣的季节。因为你走在大街上会看见穿春装的人,也还会看见穿冬装的人。适当的加减衣物就不会让你着凉,感冒自然会远离你。接下来就是要注意个人卫生。勤洗手、勤洗澡、勤换衣。因为春季是流行性感冒病毒最活跃的季节,所以一定要做好清洁工作。除了这些,还应该多加强锻炼。没有了冬天的严寒,在户外进行体育多动也会更加轻松。跑步和各种球类运动都是不错的选择。身体是一切的根本,有了强壮的身体,我们就不会轻易被病毒给侵占。饮食方面也要有所留意。少吃油腻的食物,多喝水,多吃富含维生素和矿物质的食品。还有其他许多防范措施,笔者在此就不一一介绍了。
春天,是一个诗意又美好的季节。所以我们一定不能浪费着大好春光,趁春日还未结束约上三五个朋友踏青赏花,漫步在这个鸟语花香的世界。因此,希望同学们对此引起注意,加强防范。健康快乐地度过这个浪漫的季节,而不是躺在病床上惋惜地看着春的逝去。
德馨苑团总支宣传部:蒋佳轩
责编:石文佳
2016年4月4日