夏天的脚步轻快而活泼，万物也随着蓬勃发展。听，鸟儿们细声的啾啾，悦耳清脆的声浪混着泥土的芳香，荡漾在欢欣的空气中。天气热的像在火里烤，树上的知了不停地叫，沥青马路被太阳烤的软绵绵的。人们也在夏日里疲倦和懒散了起来。

俗话说：流水不腐，户枢不蠹。身怕不动，脑怕不用，志怕不坚，心怕不静。机器不转要生锈，人不锻炼要减寿。炎热的夏天也阻挡不了运动的热情。5月27日上午，格物苑团总支科技实践部与上马新村居委会合办的“全民健身”活动顺利进行。此次活动旨在促进群众运动的发展，活跃业余文化生活，弘扬健康、文明的生活理念。

八点整，我校全民健身全志愿者来到上马新村，进入社区进行活动人员招募。虽然烈日当头，天气炎热，但是小区居民们都热情高涨，叫上左邻右舍，抱着自己的孙儿孙女兴高采烈地来到活动现场。

首先进行的是踢毽子活动，每个小组的老人和志愿者们围成一个圈，踢十个毽子且所花的时间最短则获胜。这个热身小游戏提高了大家的积极性同时也吸引了更多的居民参与活动。八点半，手拿水杯跳绳比赛如期举行，运动健儿们都跃跃欲试，各就各位。计时开始，场上的选手们都敏捷地做出了反应，跳绳方队的阿姨们旗鼓相当，彼此都不认输，卖力地跳着绳，想必他们心中一定在默数着自己跳的个数。她们尽情地挥洒着属于激情的汗水，不到最后一秒决不放弃。激烈的比赛将活动推向高潮，围观的群众越聚越多，炎热的天气丝毫没有阻挡他们的热情。

上半场的运动完毕，接下来的是丢沙包的比赛，许多的老人都不服老不服输，争先恐后地报名参加。而朝气蓬勃的小小少年们更是迫不及待，比赛还未开始，就已经拿着沙包扔起来。

最后一个项目是滚铁环接力跑，将参赛的选手分成四组，进行迎面接力跑。活动临近尾声，大家的参与度越来越高，场外的观众更是声嘶力竭地呐喊着，加着油，无论是比赛者还是围观者，大家的脸上都洋溢着发自内心的笑容。比赛的结果不重要，重要的是大家都能明白运动的意义与健康的重要性。运动有益于健康，能延缓衰老，更能让自己精力充沛，充满自信。10点30分，活动进入最后的环节，活动负责人分发奖品，并拍照留念。活动结束，上马新村的居民们都带着那颗热爱运动的心归家，志愿者们则负责打扫现场，组织回校。

现代社会，运动意味着健康，健康意味着幸福，健康就是力量。美国前总统卡特曾说过：“鼓励人民参加体育运动是一种可以期望换回最大效益的投资。”人类的幸福也只有在身体健康和精神安宁的基础上，才能建立起来。让身边的人每天都坚持锻炼一小时，幸福生活一辈子。

在五月的初夏，瓦蓝瓦蓝的天空没有一丝云彩，火热的太阳炙烤着大地，大树弯着腰，小草垂着头。但是运动是无止境的。所以，运动吧！少年。

格物苑团总支科技实践部：熊凌雁

2017年5月28日