眼睛是心灵的窗户，当我们呱呱坠地的时候，与这个新奇的世界最亲密的接触除了呼吸的第一口空气外，就是带着好奇与探究缓缓睁开的双眼。众所周知，我国是近视高发的国家，青少年近视的人数也越来越多，而这已经是一个社会问题，引起了社会人士的普遍关注。

近视的人，他们的着装在春夏秋冬会大有差异，搭配的饰品也会在不断地变换，而眼镜却是不分季节。眼睛，是我们欣赏色彩，感受光明的重要器官，但随着社会科技地不断发展，患有近视的这一群体也在不断壮大，其中，青少年占百分之六十的患近视比例令人担忧。青少年本是活泼，朝气的代名词，而如今，似乎很多人鼻梁上都架上了一幅眼镜，给人一种老气横秋的感觉。

眼睛的近视是由很多原因导致的，虽然先天遗传或者疾病会引起近视，但这样的比例在患有近视的青少年中并不是太多，后天的因素才是更直接和关键的原因。青少年患有近视的原因主要有：用眼距离过近、用眼时间过长、照明光线过强或过弱、睡眠不足等等，而过重的学业压力会使眼睛处于高度调节的状态，不正确的读写姿势会在不经意见养成不良的用眼习惯，电子产品长时间的使用也会造成眼部精神性视疲劳和眼部肌肉的疲劳。近视虽然不是太严重的疾病，但它也会带来很大的危害。

患近视的人会带来很多生活的困扰，如看不清远处的事物，在雨天，冬天或夏天的时候，戴眼镜进出，温差太大容易反霜，会带来极大的不便，而佩戴上眼镜也会容易受到损伤，当眼镜破碎的时候，可能会扎伤眼镜。当然，除了身体的健康会受到损害，也会导致一些心灵的健康，由于佩戴眼镜不方便，很多体育活动也会无法参加，由此产生心理障碍，从而使生活质量下降。

眼睛对人的重要性不言而喻，所以，保护眼睛，预防近视是非常有必要的。养成合理的用眼习惯，适当的是眼睛休息，用眼时注意正确的姿势和周围环境的光线，并且保证眼睛充足的睡眠，这些方法对于预防近视都是可行的。

眼睛是心灵的窗户，希望每个人都能有去保护的意识和预防的知识。珍爱眼睛，保护心灵之窗。

崇德院团总支宣传部：朱婷婷

责编：卢伐

2016年12月13日