学生积极乐观的心境，不仅关系到学生自身的成长和发展，也关系到国民素质的整体提高。一个人具备“积极乐观”的心境，是其走向成功的关键与基石。大学生积极乐观心境的培养，对提高大学生的思想道德，增强大学生的社会适应能力有很大的帮助。

我作为一个大学生，认为大学生积极向上的心境缺失的原因有：

1、个人主义太强。现在的大学生，多为90后且是独生子女，所以不免有些自私。不仅缺乏为组织和班级的献身付出精神，而且当别人没有为自己做到自己想要的效果或者别人不能帮助自己的时候，就会开始抱怨，把一切都看的很消极，而自己也渐渐变得消极颓废。

2、家庭溺爱太过。大学生中独生子女占绝大比例，所以不管是城市还是农村，父母都很溺爱自己的孩子。这使得孩子缺乏生活的磨练，导致他们遇到困难就会抱怨，而不是想尽办法解决问题。长此以往，就容易变得消极，没有勇气面对一切艰难险阻。

3、教育体制弊端。“上学最早的，回家是最晚的，是我；玩得最少的，作业最多的，睡觉最迟的，最累最困的，是我是我还是我”。这首在校园里流行的“歌曲”，从一个侧面反映了在以应试教育为导向的教育理念下，我国大学生的生存状态和压力。以牺牲人性的自由发展为代价换来所谓的“尖子生”，充其量不过是应试的能手，考试的机器。这种考试的弊端也导致了大学生们消极情绪的加深。

我认为培养大学生积极向上心境、摆脱消极颓靡的方法：

1、做好家庭生活中思想道德教育的基础工作。家庭是子女受教育的第一个场所，父母则是子女的第一任老师，所以应该重视父母及其家庭成员的言行和整个家庭的健康向上，亲切和谐，精神高尚的气氛所起的潜移默化的作用。做父母的一定要为子女树立良好的榜样，以示范引导孩子的成长。除了正确引导外，父母还要根据孩子的身心发展规律和年龄特点，循序渐进地传授知识、培养能力，有理智、有分寸的关心爱护孩子，正确对待孩子的要求。使孩子懂得为人处事的道理和形成独立的人格。另外，家庭和谐相处的氛围对大学生的成长也不可忽视。

2、通过改变自己来培养积极向上的心境。每一天做一件让他人感到舒服的事，或者说一些让他人感到高兴的话，以此来训练自己在每一困境中用积极的心态面对这一切；养成精益求精的习惯，并充满爱心与热忱的将这种习惯发展成为嗜好，因为懒散与消极是一对好朋友，它们总是成双成对的出现。而精益求精的习惯有助于你保持快乐与积极的心态；当你遇到问题无法解决时，你不妨试着帮助别人解决问题。千万不要因为自己遇到麻烦而拒绝帮助别人。事实上，你在帮助他人解决问题的同时，你自己也正在洞察解决自己问题的方法，因为灵感时常会在不经意间来临；改掉你的坏习惯，持续一个月，你每天减少一项恶习，并于每周反省自己努力的成果。如果你需要别人的帮助，不要不好意思，你应积极向那些能给你帮助的人求助。将你所经历过的一切困难都当成是激励自己积极向上的机会。要相信，只要你能从中汲取向上的力量，那么即使是最悲伤的经验，也会成为人生珍贵的财富。

总而言之，培养自己积极向上乐观的心境很有意义，从中不仅能学到不少东西，还能逐渐改掉自己的坏习惯。多年之后，回忆起来将会是令自己最为骄傲的成长经历。

A区学研会 杜静雯

                                    2014年5月22日