全体同学：

为深入贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和党的二十大精神，进一步提高我校大学生心理健康意识和能力，我校特以“5.25”大学生心理健康活动月为契机，举办心理健康系列活动。现将2025年大学生心理微视频大赛的相关事项通知如下：

（一）比赛主旨：

心理微视频，是以校园生活为背景，通过影像艺术展现心理困扰的发生、发展及解决过程的短片作品。本次比赛旨在鼓励学生通过“自编自导自演”的方式，深入探索并表达大学校园生活中常见的心理冲突与成长历程，促进大学生学会面对并有效调试心理问题，增强心理自助与互助的能力。

（二）比赛主题：

“心灵之旅，向阳而生”

（三）参赛对象：

全校在校大学生

（四）参赛要求：

1、剧本：要求原创，内容应契合主题、积极健康、富有创意、彰显心理元素。应紧紧围绕高校学子现实生活中的常见、共性心理困扰 进行创作，应着重反映不同角色内在的心理冲突和心理调适过程，展现我省高校学子奋发向上、不屈不挠、团结互助等精神风貌。

2、拍摄要求：作品时长不超过 5 分钟，录制大小在 300M 以内，视频要求 MP4 格式。

3、作品效果：提交的作品应声音清晰、画面流畅，并在屏幕底端配中文字幕(对白、旁白、独白、解说等均须配字幕)。

4、尺寸要求：每部作品需拍摄一张作品封面剧照，尺寸比例为1920*1080，用于作品后期推广时的海报展示。

5、人员要求：所有演职人员须为我省高校全日制在读学生，且演职人员总数不超过 10 人。

（五）作品提交时间及要求

请根据各学院的具体要求提交。

心理健康教育中心
校团委心理素质拓展中心

2025年4月16日